stickyimage

Felici is packed with a cool notification manager, alert your visitors the smart way.

Learn More Close


Kilo verdiren,cildi güzelleştiren kış mucizesi

turp

Meyve ve Sebzelerde kırmızı renk lıkopen gibi besleyici maddeler içerir. Bu maddeler basıncı normale düşürüyor, tümörün büyümesine engel olur, kötü kolestrolü düşürür ve kanseri önlemeye kadar birçok hastalıklara ilaçtır. Turp kışın daha çok yenen ve harikalar yaratan bitki olarak kabul edilir.

Demir kaynağı olan sebze cildi güzelleştirir, bağışıklığı güçlendirir.Genellikle salatalarda veya sadece yemeğin yanında kullanmak mümkündür. Taze turp özellikle C vitamini ve kalsiyum kaynağıdır. Turp diş, diş eti, sinir, saç ve tırnaklar için oldukça faydalıdır. Ayrıca turp iştah açar, sinirleri yatıştırır ve stresi azaltır, solunum yollarına faydalıdır. Sindirimi kolaylaştırır, nezle ve grip hastalıklarında burun akmasının önler.

Turp böbrek hastalıklarından muzdarip olanlar içinde  kullanabilirler. Çünkü bu sebze böbrek taşları olan problemlere de iyi gelir. Aşırı kilo ve verem hastalığı ile mücadelede bunu kullanmak tavsiye edilir. Vücut turpun sindiriminde çok zaman kaybeder ve çok enerji tüketir.

C vitamini açısından zengin olan turp böbrek taşlarından, şişmanlıktan muzdarip olanlara öneriliyor.

www.sağliklidiyetler.com olarak biz turpun daha nelere iyi geldiğini sizler için sıraladık;

Turpun faydaları nelerdir?

Şeker hastalarına faydalıdır. Diyabet hastalarına salatalarda  turp tüketmek önerilir.

En güçlü antioksidanlar olan A ve C vitamini içerir, kalp sorunlarına karşı doğal ilaç görevi görüyor.

Diş, diş eti, sinir, saç ve tırnaklar için oldukça faydalıdır.

Nezle ve grip gibi hastalıklarda burnun akmasını engeller.

Böbrek taşlarına, hazımsızlık ve fazla kilolardan eziyet çekenlere öneriliyor.

Astım ve bronşit gibi solunum yolu hastalıklarına iyi gelir.

Öksürüğü kesiyor. Sidikkovucudur ve kabızlığı önler.

Karaciğeri kuvvetlendirir ve ödemi azaltır.

Verem hastalarına tavsiye edilir.

Sindirimi kolaylaştırır.

Sinir ve stresi azaltır.

Romatizma için faydalıdır.

Sarılığa karşı da faydalıdır.

Mikrop öldürücüdür.

Sivilce ve egzama hastalığına da yardım ediyor.

Bal ve sirke şerbeti ile karıştırılıp gargara yapılırsa, nefes darlığına iyi gelir.

Bir önceki yazımız olan Sağlıklı Yaşam Tarzınız Mı? başlıklı makalemizde doğal beslenme, doğal yaşama ve sağlıklı bir beden hakkında bilgiler verilmektedir.


2 sene ago by in DİYET LİSTELERİ , SAĞLIKLI BESLENME. You can follow any responses to this entry through the | RSS feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

Leave A Response

Required