stickyimage

Felici is packed with a cool notification manager, alert your visitors the smart way.

Learn More Close


İki Günlük Ananas Diyeti (Şok Diyet)

Ananas diyeti hızlı bir şekilde zayıflamayı sağlayan şok diyetler arasında olduğu için uzun süre uygulamanız önerilmez!!!

Sadece ananastan oluşan diyet programı sizler için tatmin edici değilse ve gün içerisinde yoğun çalışan bir insansanız enerjinizin düşmemesi adına sizlere alternatif olarak bu ananas diyeti programını uygulamanızı öneriyoruz.

1. Gün

Sabah: 100 gram yağı alınmış beyaz peynir, 1 su bardağı ananas suyu ve ananas özü

Öğle: 1 su bardağı ananas suyu ve kendisi

Akşam: 100 gram tavuk eti, 1 su bardağı ananas suyu ve kendisi

2. Gün

Sabah: 100 gram yağı alınmış beyaz peynir, 1 su bardağı ananas suyu ve ananas özü

Öğle: 1 su bardağı ananas suyu ve kendisi

Akşam: 100 gram tavuk eti, 1 su bardağı ananas suyu ve kendisi

Ananas diyeti listesini uygulama 1. gün ve 2. gün, 1 kg olmak üzere ananası eşit miktarda öğünlerinizi ayırın. Kişiden kişiye göre verilen kilo miktarı değişse bile en az 1, en çok da 3 kg olmak üzere tüketmeye çalışın.

Bir önceki yazımız olan Yaşlanma Karşıtı Yiyecekler başlıklı makalemizde anti aging kremler, anti-aging ve anti-aging yiyecekler hakkında bilgiler verilmektedir.


1 ay ago by in DİYET LİSTELERİ , Şok Diyetler. You can follow any responses to this entry through the | RSS feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

Leave A Response

Required